고민3개월째 차 타고 병원 가는데 언더보다 건강 우선임?

따뜻한모닥불3367·조회 337

운전 오래 하고 다니니까 허리랑 목이 너무 뻐근해서 요즘 주말마다 도수치료 받으러 병원 다니는 중임.. 차 시트 조절도 새로 해보고 차 안에서 스트레칭도 해보는데 확실히 체력이 옛날 같지가 않음 ㅋㅋ 진짜 건강이 자산인데 요즘 체력 떨어져서 차 타고 조금만 이동해도 어지럽고 피곤함;; 주말에 다들 병원 다니면서 치료받거나 체력 관리 따로 하는 거 있음? 영양제라도 챙겨 먹어야 하나 싶음 ㅠ

고민3개월째 차 타고 병원 가는데 언더보다 건강 우선임?

따뜻한모닥불3367·조회 337

운전 오래 하고 다니니까 허리랑 목이 너무 뻐근해서 요즘 주말마다 도수치료 받으러 병원 다니는 중임.. 차 시트 조절도 새로 해보고 차 안에서 스트레칭도 해보는데 확실히 체력이 옛날 같지가 않음 ㅋㅋ 진짜 건강이 자산인데 요즘 체력 떨어져서 차 타고 조금만 이동해도 어지럽고 피곤함;; 주말에 다들 병원 다니면서 치료받거나 체력 관리 따로 하는 거 있음? 영양제라도 챙겨 먹어야 하나 싶음 ㅠ